Nutricionista en Plasencia

Soy Aurora, creadora de ''Nutrición Consciente y con Ciencia". Reaprende a escuchar a tu cuerpo logrando mejorar tu bienestar y salud sin sacrificar tu relación con la comida

''La nutricionista que buscas en Plasencia''

''Una filosofía en la que la salud y el disfrute van de la mano''

Mis servicios de nutrición en Plasencia (Cáceres)

Ha llegado el momento de que rompas con el enfoque de dieta tradicional y descubras mi consulta de nutrición consciente en Plasencia

Mi enfoque en Aurora Nutrición es integral y altamente individualizado, abordando otros factores de tu estilo de vida además de la nutrición que son fundamentales para lograr tus objetivos

Educación Nutricional

Aprende a nutrir tu cuerpo y mente, evitando el efecto rebote y mejorando tu relación con la comida.

Sobrepeso y Obesidad

¿Sabías que no existe el peso ideal? Yo te ayudo a encontrar el peso con el que te sientas mejor

Salud femenina

Mejora tus ciclos irregulares o dolorosos, Síndrome de ovario poliquístico (SOP), síntomas de endometriosis y de menopausia

Problemas digestivos

Te ayudo a optimizar tu dieta para tratar trastornos digestivos como: intolerancias alimentarias, SIBO o sobrecrecimiento bacteriano, síndrome de intestino irritable o gastritis

Opiniones publicadas de nuestros clientes

01.

Solicita una consulta

Llámame sin compromiso para contarme tu situación y agendar una cita.

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Caminamos juntos tu proceso

Realizamos un estudio preciso y medido de tu caso, planificamos juntos tu proceso, y lo revisamos con frecuencia.

Descubre los servicios que te brindo como dietista nutricionista en mi centro de Plasencia.

Preguntas frecuentes

Soy Aurora, la creadora de Nutrición Consciente y con Ciencia y puedo ayudarte en mi consulta de Nutrición en Plasencia .

Conoce nuestros precios

¿Qué servicios específicos ofrece Aurora Nutrición?

Me distingo por mi enfoque holístico, amplia capacitación y constante actualización.

Ofrezco un trato cercano y empático, considerando todas las esferas de la salud del paciente. No promuevo conductas detonadoras de trastornos de la conducta alimentaria, una práctica común en consultas de nutrición convencionales.

Además te ayudaré a que logres tus objetivos de forma sostenible evitando el habitual efecto rebote al abandonar las dietas pautadas por dietistas convencionales.

¿Cómo se diferencia Aurora Nutrición de otras consultas nutricionales?

Me distingo por mi enfoque integral y holístico, amplia capacitación y constante actualización.

Ofrezco un trato cercano y empático, considerando todas las esferas de la salud del paciente. No promuevo sentimientos de culpa ni dietas poco sostenibles ni otras conductas detonadoras de trastornos de la conducta alimentaria, una práctica común en consultas de nutrición convencionales.

¿Ofrecéis consultas online además de presenciales?

Sí, en Aurora Nutrición entendemos la importancia de la flexibilidad, por lo que ofrecemos tanto consultas presenciales en Plasencia como consultas online y mixtas (alternando sesión presencial y online). Esto nos permite llegar a clientes que no pueden asistir en persona o que prefieren la comodidad de una consulta virtual.

¿Qué puedo esperar en mi primera consulta con Aurora Nutrición?

Durante tu primera consulta, realizaremos una evaluación integral de tus necesidades nutricionales y de salud. Esto incluye una revisión de tu historial médico, hábitos alimentarios, gustos, ideas de la alimentación y estilo de vida. A partir de aquí, desarrollaremos un plan de nutrición personalizado que se adapte a tus objetivos y necesidades específicas.

¿Cómo ayuda Aurora Nutrición a prevenir el efecto rebote y mejorar la relación con la comida?

Mi metodología se enfoca en enseñar hábitos alimenticios sostenibles, encontrar las estrategias que funcionen para ti y tu estilo de vida.

También nos enfocaremos en desterrar las creencias que promueven el comer emocional constante. Trabajaremos para mejorar tu relación con la comida, promoviendo un enfoque equilibrado y consciente de la nutrición, lo que resulta en cambios duraderos y positivos en tu salud y bienestar.

Soy consciente de que las dietas restrictivas empeoran la relación con la comida, no son sostenibles y suelen llevar al efecto rebote, dejando a la persona con sensación de fracaso cuando es una consecuencia del método.